Vida após a aposentadoria

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A aposentadoria normalmente é um período muito esperado por alguns, uma vez que, você passou uma grande parcela da sua vida trabalhando. Entretanto, o que ocorre na atualidade é que muitos aposentados continuam trabalhando, ou buscam uma nova oportunidade no mercado de trabalho.

Infelizmente, nem todos os motivos para isso ocorrer são bons, devido a atual situação do país, os aposentados foram “forçados” a voltar a uma rotina de trabalho diário para conseguir complementar a renda que é baixa ou até mesmo inexistente.
Muitas pessoas nesse período da aposentadoria resolvem realizar sonhos e atividades que até então não foram possíveis.

Independente da escolha de retornar ao trabalho ou descansar, uma dica essencial para qualquer idade é: Não deixe a saúde de lado. É indispensável em qualquer período da vida que se tenha cuidados com a alimentação, prática de atividades físicas, cuidando do corpo e da mente. Realizando essas dicas é possível aproveitar ao máximo.
Algo que está enraizado na vida do brasileiro é procurar um médico apenas quando se está doente, isso quando não realiza a automedicação. Procure realizar exames de rotina, para evitar sustos no futuro.

Busque atividades que lhe tragam prazer, conviva com pessoas que lhe façam feliz. Se a situação atual lhe exigiu retornar ao mercado de trabalho, procure algo que não lhe prejudique no futuro. É claro que nem sempre é possível fazer o que desejamos, aja com cautela. A vida lhe trouxe uma carga de experiências e diversas situações controversas, use a sabedoria a seu favor.

Algo que não podemos deixar de citar: organize bem as despesas de casa, muitos benefícios são oferecidos aos aposentados. Fique atento as propostas, as famosas letras miúdas, pois muitas vezes situações desagradáveis ocorrem por falta de conhecimento em algum assunto.

Uma pesquisa realizada em 2013, mostra que 53% dos aposentados desejam voltar à ativa, sendo remunerado ou voluntariamente.
Caso a situação financeira lhe proporcione estabilidade, procure algum curso do seu interesse para manter a mente ativa. Muitas das vezes, sem ao menos perceber, situações rotineiras podem lhe causar grandes problemas. É necessário além de cuidar do corpo, ter cuidados com a mente também.

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